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自律的人,最值得深交

Zero 发布:2021-01-09 7922




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文:紫杉

来源:十点读书(ID:duhaoshu)



有位商业学家说过:“你的水平,就是你最常接触的5个人的平均值。”


自律与否,也和朋友密切相关。


在一群放纵的人中间,很难想象自己能努力进取。


走过半生,遇到过乐观的人,悲观的人,智慧的人,愚蠢的人,形形色色。


到头来,还是自律的人最值得深交。



01

自律的人,早戒掉了低级欲望


刷到过一个话题:自律的人都很无趣吗?


只想说一句:“他们之所以显得无趣,不过是因为戒掉了低级欲望。”


大千世界,诱惑太多,而自律的人,早早就做好了取舍。


严歌苓的生活,仿佛只有写作,没任何娱乐活动。


她可以凌晨4点起床,每天写作6小时。


唯一的放松,竟是每隔一天,要游泳1000米。


普通人难以克服的懒,刷手机和在沙发上躺尸的诱惑,她早就免疫了。


想到放假状态让人效率低下、脑子不转,她宁愿时时忙碌。


她曾说:“我是属于才能高过欲望的,所以能不为欲望所趋,知足常乐。”


也正是将愿望降到最低,让才华不被压制,她不断写出精品,《芳华》、《金陵十三钗》常年霸占畅销榜。


领导力教授波斯纳曾说,《财富》500强企业的CEO,他想不出哪个是超重的。


大吃大喝,放松娱乐,他们不是不爱,只是为了更高级的欲望,自律的人能够控制自己。


面对手机上的各类资讯、段子,自律的人不多看一眼;


遇上购物街的疯狂减价,不需要的他们从来不买;


沙发躺椅摆在面前,他们能视而不见,转身做起运动来……


有个40岁的网红博主,不管皮肤还是身材,都像20岁的女孩。


她和朋友聚餐,对方点了炸鸡、猪排、薯条,一大堆,镜头转到她这里,面前只有一盘藜麦沙拉。


那些可口的硬菜,高糖的汽水,在她面前毫无吸引力。


自律的人,都是先管住了欲望,才把握住了人生。


主动放下那些短视的欲望,没营养的享乐后,他们成了最自由的人,也拥有了真正的幸福快乐。


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02

自律的人,都看清了自己的心


那些自律的人,仿佛总有用之不竭的动力,实则是头脑清醒。


笔友小菲从小就想当作家,连载的小说,每天至少更新4000字,坚持了2年。


她主业是做财务的,有时加班,到家就已9点多。


但小菲写得着迷,一天不动笔都难受,时间不够了就在地铁上写、中午吃饭时写,总得把自己想的敲下来。


那天编故事到高潮处,她周末写了整天,码了一万多字。


她不觉得乏累,也不知疲倦,有梦想支撑,她每向前一步,都发自内心为自己高兴。


自律的人,不须强迫自己,找到了对的方向,就再也不想停歇。


辽宁的吕艳飞,为减肥练起花式跳绳,逐渐爱上了这项运动。


向往的花式跳绳比赛,他特地跑去看,自己10个都跳不下来,忍着身上的酸痛,着魔似的练。


他终于得到回报,进国家队拿奖牌,成功减掉50斤,他不知想了多少遍。


你以为的极致自律,早成了他们的习惯,更是他们内心真实的渴望。


因此那蜕变的过程,他们不当作自虐,反而格外享受。


李若彤有段经典的话:


“我健身,不只是为了身材,更是为了想吃什么吃什么;我保养,不只是为了美丽,更是为了做演员多些可能。”


看懂自己的心,守着不灭的信念,炙热的愿望,才是真的人间清醒。


正因为爱自己、信自己,自律的人才活成了自己想要的样子,诠释出终身浪漫。


正是内心有强大力量,他们才能步履不停,散发着令人艳羡的光。


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03

自律的人,都懂得尊重生活


《沉思录》中写道:“一日之始就对自己说:我将遇见好管闲事的人、忘恩负义的人、傲慢的人、欺诈的人、嫉妒的人和孤僻的人。”


人间种种,令人讨厌的不少,独有一种人,让人唯有敬佩和欣赏。


46岁的歌手李健,至今不吸烟、不喝酒,不允许自己虚度一天。


他一直觉得,人可以变老,但要老得体面点。


同龄人开始放飞自我的年纪,他精心在家弹琴,写歌,闲下来就看书,品茶。


不单是过得有规律,俨然把日子过成了诗。


最近跨年晚会,他献唱新单曲《人群中的人》时,嗓音依旧空灵,外表也没有任何油腻的痕迹。


那旋律背后,是李健对待音乐、对待生活一丝不苟的态度。


几十年如一日,每分每秒都过得精致,岁月中留下琴声、歌声、健身时的汗水,却少有那些应酬和闲事。


花天酒地,游戏人间,他不是没资本,而是对生活,他多了些尊重。


生命的每一刻,都不该拿来亵渎。


认真生活的人,最值得敬佩。


有人在知乎提问:“真的很难体会到那些不抽烟、不喝酒、不蹦迪的女孩子是怎么熬过低谷期的,在难过的时候,她应该干嘛?”


最高赞的答案说:


我试过在酒店大哭一场,试过听喜欢的音乐,试过和家人一起团聚,也试过寻找朋友安慰的温暖,


我唯独不会选择烂醉喝酒,更不会去酒吧蹦迪舒缓痛苦。


游戏人间、懒懒散散也一天,用心经营、好好生活也一天,自律的人都选择了后者。


无论失意还是得意,无论什么时候,面对时间的馈赠,他们都不会用玩世不恭的态度糟践。


认真对待,把日子过得井井有条,美如诗画,都是对生活、对生命,发自本真的尊重。



04

余生,和自律的人同行


贾平凹有句话:“朋友的圈子其实就是你人生的世界,你的为名为利的奋斗历程就是朋友的好与恶。”


选择和什么样的人交往,就是选择了怎样的人生。


古话说,鸟随鸾凤飞腾远,人伴贤良品自高。


和自律的人相处,跟上他们的步伐,你也绝不会差。


他们的“清心寡欲”能教会你,逐渐懂得取舍,把不必要的欲望丢弃;


他们的认真态度会感染你,让你明白自己的心,找到前行的动力。


尊重生活,遵从本心,幸福就在咫尺间。


余生,和自律的人同行,也把自己变成一个自律者吧。


互相鼓励,并肩向前,愿你们成就优秀的对方,遇见更好的自己。



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